Essas 14 famosas quebraram o mito de que a gravidez estraga a beleza das mulheres

Assim como muitas mulheres comuns, as celebridades também apreciam a maternidade. Mesmo sendo famosas e muito ocupadas, elas conseguem cuidar de sua família. Por serem celebridades, elas precisam manter o corpo em forma, mas depois do período de gravidez, para muitas mulheres é quase impossível voltar a ter o mesmo corpo que antes. Porém, algumas celebridades quebram esse esteriótipo mostrando que podem voltar a ter o mesmo corpão ou até melhor que o de antes de maneira natural.

As imagens abaixo mostram algumas atrizes, que conseguiram reverter a situação após a gravidez e um número x de filhos, e hoje possuem um corpo digno de fazer inveja e o melhor, elas conseguiram esse feito de uma maneira possível para todas, basta apenas esforço e dedicação.

1. Kourtney Kardashian

Kourtney tem três filhos, e é a irmã mais importante do clã Kardashian. As dicas que ela dá, é estar apto para uma dieta sem glúten, comer pequenas porções de comida várias vezes ao dia, e claro, não pode faltar algumas horas de treinamento físico.

2. Reese Witherspoon

Reese tem três filhos, e é considerada por muitos uma das mulheres mais atléticas de Hollywood. Ela gosta de praticar um bom trote regular, exercícios cardio, yoga e pilates.

3. Julia Roberts

Ela tem três filhos e, de acordo com a atriz, a coisa mais importante para ela é sua família. Mas isso não significa que ele esquece o seu físico. Na verdade, em 2017 People Magazine nomeou uma das mulheres mais bonitas do mundo e seria a quinta vez!

4. Jessica Alba

Jessica é mãe de três lindos filhos, duas meninas e um menino, o último nasceu em 2017. Para conseguir voltar a ter o físico de antes para poder fazer seus papéis, ela se exercita todos os dias, mesmo que isso signifique perder algumas horas de sono. E para complementar ela faz uma dieta de baixo açucar.

5. Heidi Klum

Ela é uma super modelo alemã, boa parte de seus trabalhos fotográficos e desfiles são de roupa íntima, ela é mãe de 4 crianças, mas mesmo assim em poucos meses, conseguiu recuperar o seu físico. Segundo Heidi, o segredo é a amamentação. E claro, ser uma pessoa que prática atividades físicas, mas sem muitos exageros. Ela ama ciclismo, passear com seu cachorro e saltar sobre o trampolim

6. Angelina Jolie

A famosa atriz e diretora, Angelina Jolie, é mãe de 6 filhos, três deles são naturais vindos de seu relacionamento com Brad Pitt. Pare manter o corpão, ela pratica yoga, Kckboxing e aeróbica.

7. Natalia Vodiánova

Natalia Vodiánova, uma supermodelo russa, é mãe de cinco filhos, e logo após dar a luz ao quinto ela compartilhou no instagram seu corpo espetacular. Para conseguir voltar a sua boa forma,, ela faz aulas particulares de dança, por incrivel que pareça, ela não gosta de nada fitness, odeia yoga e pilates, diferente de outras celebridades. Ela gosta de seguir uma dieta baseada no seu grupo sanguíneo.

8. Kate Gosselin

Antes ela era uma enfermeira, mas acabou se tornando famosa nos Estados Unidos após participar de um reality show chamado Jon e Kate Plus 8 onde mostrava sua família atípica de sêxtuplos. Ela não era capaz de engravidar, então optou por fertilização in vitro e conseguiu ter um par de gêmeas. Três anos depois ela deu a luz a sêxtuplos.

9. Stephanie Seymour

Uma supermodelo que se tornou famosa na década de 90, quando participou de um anúncio de shampoo. Stephanie Seymour aos seus 49 anos, mão de três filhos, ainda possui uma ótima forma. Segundo ela, o que fez foi apenas comer comidas saudáveis, andar, nadar, fazer pilates e exercícios físicos.

10. Demi Moore

Mãe de 3 belas filhas com o ator Bruce Willis. Demi Moore, hoje com seus 55 anos esbanja um corpo escultura, que é um grande exemplo de boa forma. Ela faz horas de treino intenso, não mede esforços para intensificar seus exercícios. Além disso, ela faz yoga, pilates e segue uma dieta vegana.

11. Kate Winslet

Kate Winslet, mão de três belas crianças, não se pesa há 12 anos, segundo ela se pesar muito não ajuda em nada, apenas deixa a pessoa mais frustrada com o peso.

12. Gwen Stefani

A cantora, compositora, estilista e atriz de 48 anos tem três filhos. A última foi quando ela tinha 44 anos. Segundo Gwen, ela parou de sentir pena de si mesma e agora só come comida saudável, faz exercícios.

13. Victoria Beckham

Mãe de quatro filhos, Victoria se reconhece como uma pessoa muito disciplinada, e leva muito a sério quando o assunto são exercícios, ela leva em média 2 horas por dia para manter a forma. Ela começa o dia ás 6 da manhã e aproveita o máximo que pode enquanto os filhos estão dormindo, ela faz o café da manhã para todo mundo, e leva as crianças para a escola, após terminar a rotina da manhã, ela vai para o ginásio onde faz mais uma hora de exercícios.

14. Ivanka Trump

Ivanka, uma mulher de négocios, filha do atual presidente dos Estados Unidos e mãe de três filhos. Segundo ela, sua rotina começa bem cedo, ás 5:30 da manhã. Ela acorda a essa hora para poder ter tempo para ela antes de seus filhos acordarem. Ela gosta de meditar pelo menos 20 minutos e faz treinamento pesado duas vezes ao dia. Tudo isso e para complementar uma dieta saudável

Todas elas são uma inspiração, não é? Comente!

Fonte: Notagram

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